身長アップ↑モデル伸長法 実践レビュー

最新情報

2014年3月12日身長を伸ばすための基礎知識
成長期がが過ぎても身長を伸ばすことが出来る
2014年3月11日身長を伸ばす 食事 食べ物
身長を伸ばすサプリメントは効果あり?
2014年3月6日身長を伸ばす方法(原始的な方法)
ぶらさがりの身長を伸ばす方法の効果は?
2012年12月3日身長アップ↑モデル伸長法
モデル伸長法のデメリット
2012年9月27日身長を伸ばす 食事 食べ物
身長を伸ばす食事とは?

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成長期がが過ぎても身長を伸ばすことが出来る

「身長は成長期が過ぎたら伸びることはない」

というのが世間一般的な考え方だと思います。

確かに、成長期が過ぎてしまった場合、
特に20代半ばを過ぎてしまうと、
普通に生活して背が伸びることは滅多にありません。

なのですが、背を伸ばそうと意識し、
正しい身長を伸ばす方法を実践すれば、
成長期を過ぎても身長を伸ばすことは可能です。

もちろん、成長期が過ぎてから
10cmとか20cm伸ばすことは難しいですが、

2~8cmくらいの範囲であれば
大人になってからでも背を伸ばすことは出来ます。

私もある方法を実践することにより
大人になってから身長を伸ばすことができました。

それも、誰にでも実践可能な方法でです。

その方法というのが川本彩さんの
身長アップ↑モデル伸長法です。

身長アップ↑モデル伸長法の詳細

あなたが身長で悩んでいるのであれば、
モデル伸長法を試してみてください。

モデル伸長法

 

身長を伸ばすサプリメントは効果あり?

世の中には様々な身長を伸ばす方法が出回っていますが、
身長を伸ばすサプリメントも販売されています。

サプリメントを飲むだけで身長が伸びるのであればとても楽ですし、
多少金額が高くても試してみたくなります。

ただ身長が伸びるとされるサプリメントも、
本当に効果があるとは限りません。

私も、18歳の時からでしたが
いくつか身長が伸びる効果があるサプリメントを試してきましたが、
特に効果はありませんでした。

子供であれば効果があるのかもしれませんが、
大人になってからサプリメントでだけで身長を伸ばすことは難しいようです。

さらに、身長が伸びるサプリメントの多くの成分は、
カルシウム、鉄分やマグネシウムなどのミネラル、
コラーゲン、ビタミンDなどが一般的です。

特に、サプリメントでなければ
摂取が難しい栄養素ではありませんし、

吸収性を考えればやはり
普段の食事で摂取することが理想的です。

では、身長を伸ばす食事、食品(食べ物)はどんなものなのか?

それは身長アップ↑モデル伸長法で詳しく解説されています。

身長アップ↑モデル伸長法の詳細

モデル伸長法は食事だけでなく、
ストレッチや普段の生活改善など総合的な背を伸ばす方法です。

何か1つをやれば身長が伸びるのであれば楽ですが、
様々の要素を実践することで確実に、
そしてより効果的に身長を伸ばすことが可能になります。

モデル伸長法 レビュー

 

ぶらさがりの身長を伸ばす方法の効果は?

牛乳を飲む(カルシウムを摂る)

バナナを毎日食べる

ストレッチをする

O脚を直す

身長を伸ばす方法として知られているものはいろいろあります。
(効果があるかないかは別にして)

その中でも、鉄棒などにぶらさがり身長を伸ばす
という方法もけっこうに知られているようです。

鉄棒などに一定時間ぶら下がることにより、
重力によって腕や脚、背を伸ばすということです。

私も昔テレビで見たのですが、
ぶらさがり伸長法は多少にかかわらず効果はあるようです。

ただ、その方法を実践していたのは小学生でしたし、
科学的に効果があるという証明はありませんでした。

大人ではなかなか毎日(確か1日10~20分)
鉄棒にぶらさがることは困難だと思いますし、
効果がある保証もありません。

実践できる人は試してみるのもよいのですが、
身長が伸びなければ無駄になってしまいます。

それよりは、年齢に関係なく確実に効果のある
身長を伸ばす方法を実践することをおすすめします。

身長アップ↑モデル伸長法
私も大人になって身長を伸ばすことが出来ました!

身長アップ↑モデル伸長法の詳細

モデル伸長法は毎日鉄棒にぶら下がる
という方法よりもずっと楽な方法ですよ^^

 

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