身長を伸ばす方法!子供でも大人でも身長が伸びる方法を紹介

身長を伸ばす方法を紹介!ストレッチ(運動)や食事(食べ物やサプリメント)など、子供でも大人でも身長が伸びる方法を体験談も交えながら紹介していきます。

「身長を伸ばすための基礎知識」の記事一覧

身長を高くする方法

成長期がが過ぎても身長を伸ばすことが出来る

「身長は成長期が過ぎたら伸びることはない」 というのが世間一般的な考え方だと思います。 確かに、成長期が過ぎてしまった場合、 特に20代半ばを過ぎてしまうと、 普通に生活して背が伸びることは滅多にありません。 なのですが […]
身長を伸ばす 遺伝

身長は遺伝で決まってしまうのか?遺伝に関係なく身長を伸ばせる方法

以前の私がそうだったように、世の中には 身長が低くて悩んでいる人はとても多いようです。 そして、背が伸びずに悩む人でも 「遺伝だから仕方がない」 と諦めてしまう場合が多いようですです。 しかし、研究結果によれば、 身長の […]